"Trnjenje-oduzeost" prstiju na ruci nakon duže vošnje.

[zika56 17430 Napisano Avgust 21, 2010]

Nisam siguran da je ova tema baš za ovde, pa ako nije molim administratore da je premeste na ispravno mesto.

Radi se o sledećem: Nakon višesatne vožnje počinju da mi "trne" prsti (posebno na desnoj ruci). Prekjuče sam proveo na motoru oko petnaest sati (prevezao oko 700km po planinama zapadne Srbije) i četiri prsta su mi potpuno "oduzeta". I juče sam vozio nekoliko sati (preko Rtnja i Device) pa se situacija još pogoršala i danas gotovo uopšte ne osećam prste na desnoj ruci. Samo "mali" prst ostaje delimično "ispravan".

Primetio sam da tokom vožnje (posebno između 4000 i 5000 obrtaja) ima dosta vibracija na ručicama, pa je to verovano uzrok za ovakvo stanje. Inače upravljač držim veoma "labavo" a imam montiran i nekakav priručni "tempomat" pa nemam potrebe da stežem ručicu gasa. Na upravljaču postoje i fabričke gumice koje "glume" amortizer. Imam montirane i "tegove" na krajevima. I ništa ne pomaže.

Kako sprečiti (ili bar umanjiti) vibracije na upravljaču, ili umanjiti njihov uticaj na pojavu "utrnjenja" prstiju?

Da li bi pomogle neke deblje (kvalitetnije) ručice, ili neke "masivnije" rukavice?

 

[Aćimo 1144 Napisano Avgust 21, 2010]

Pratim. Imam isti problem.

[dieselman 45 Napisano Avgust 21, 2010]

..kol'ko ti druze imas godinica?...i meni sad svaka dlaka smeta,a nekad nije nista...

[Vlada GS 190 Napisano Avgust 21, 2010]

Isto. Toliko trni, da pocinje da boli....

[Saša Jack 7800 Napisano Avgust 21, 2010]

I meni se to desava mada ne tako drasticno....

 

Ne trese mi se volan niti ima bilo kakve vibracije...

 

Mislim da je samo do zamora ruke...smanjena cirkulacija krvi...

Meni se to cesce desavalo sa starim rukavicama...prosle godine...

 

Od kada sam kupio letnje sa rupicama-odlicne(HELD),na pocetku sezone,mnogo se umanjilo...ili ga cak uopste nema...

Ne znam sve simptome,ali mozda je ovo jedan od uzroka...

[bigbad86 825 Napisano Avgust 21, 2010]

Kupite motorcikl sa redno postavljenim cilindrima?

 

 

Salu na stranu cak i ja sa rednim agregatom osetim vibracija ali samo preko 110kmh tada se vrti na visim obrtajima i ne vidim jasno u retrovizoru od vibracija. Moram da dodirnem rukom retrovizor da bih jasno video sliku. Ruke me ne bole jos uvek, mlad sam

 

 

 

[zika56 17430 Napisano Avgust 21, 2010]

..kol'ko ti druze imas godinica?...i meni sad svaka dlaka smeta,a nekad nije nista...

"Godinica" imam taman dovoljno (54) da još uvek mogu da (kako-tako) funkcionišem. Međutim ovaj problem nije vezan isključivo za godine, jer se na isto žale i mnogo mlađi "bajkeri". Pa hajde da vidimo zna li neko rešenje da se ovi problemi bar ublaže na neki način.

[Milos_ 280 Napisano Avgust 21, 2010]

Cesce pauze uz protezanje prstiju, dobre rukavice, cruise control za gas, tegici za guvernalu, a ako ne pomaze, onda 4 cilindra redno, ako ne pomaze, batalis motor... 

[milosducati 532 Napisano Avgust 21, 2010]

.

[vladimirtika 65 Napisano Avgust 21, 2010]

Dugo godina sam vozio rosule, bio jedan od naj jacih pocetkom devedesetih. Nije bilo tesko, malo nas je tada vozilo. Nije bilo Skate park, nista. Stepenice, gelenderi, sve ostali po svom izboru.

Elem!!!

Imao sam povredu ledja koja me je stajala, ne karijere, vec normalnog zivota. Lose se covek oseca kada ga neko drugi nosi na toalet, i kada mu neko drugi brise guzicu. Tako tri ipo meseca.

 

Posle niza terapija kod kiroprakticara, ostalo je trnjenje leve noge sa spoljne stane, i to da ne mogu da dodirnem kolena kada se savijem.

 

Ne znam, da li je to neko iskustvo, ali provodeci vreme na terapijama, shvatio sam da sve te stvari krecu iz kicme.

Konkretno, ja sam imao 27 ukljestenja nerava u lumbalnom i sakralnom delu kicme i u karlicnim kostima. posledica toga je sve ovo sto sam napisao.

 

Predpostavljam da imas ukljestenje ne gde u vratu, jer je taj deo odgovoran za gornje ekstremitete.

Treba kontaktirati nekog kiroprakticara ili fizio terapeuta, stvar se moze resiti, ne trajno, ali se sa odredjenim vezbama ne dozvoljava dalje napredovanje povrede.

 

U poslednje vreme, korietim ovu narukvicu, i osecam boljitak. Posle trinaest godina sam dodirnuo potkolenice.

 

http://www.powerbalance.com/

 

U zdravlju Vladimir!

[Shortshifter 8262 Napisano Avgust 21, 2010]

Meni se povremeni desi slična stvar ali na prvu naznaku trnjenja odmah počinjem da razgibavam prstiće. Samo ih malo protegnemi savijem nekoliko puta i to je to.

[Damirs 0 Napisano Avgust 21, 2010]

Ufffff dobro je, nisam jedini kome se to desava. Sad u sredu sam se vratio Iz Grcke, oko 850 km u jednom danu, i ruke mi jos trnu. Danas vec puno manje ali prethodna dva dana sam bas osecao trnce u rukama. Vec sam mislio da sam se s.ebo.

Pretpostavljam da je to zbog cvrstog drzanja volana posto mi je zastita od vetra nula.

[Gorancha 49 Napisano Avgust 21, 2010]

Ziko,pozdrav!I ja sam imao isti problem,e,odakle potice,ko zna!Resio sam ga tako sto sam u Milo shopu kupio neoprenske rukavice (neopren od 3mm)...Nemaju nikakvu zastitu od ne daj boze padova,to je cisto ribolovacki detalj,ali ja sam se ratosiljao te neprijatnosti...Kod mene je to islo cak dotle da su mi se prsti totalno kocili...E,malo me sa osmehom posmatraju kad ih skidam,posto na njima ima uradjena reljefna slika soma...Probaj,ne kostaju mnogo-oko20e...Poz!

[vlilis 72 Napisano Avgust 21, 2010]

  To mi se redovno dešava kod dužih vožnji motorom, a pogotovo biciklom. Tvrdo sedište, položaj, vibracije, rukavice, sve po malo. Pustim korman, okrenem 3-4 puta ruke u ramenima, šake stegnem u pesnice pa opružim, prokrve se i prođe. Nije za sekiraciju. Svejedno, probaću ovu vladimirtikinu narukvicu.

[Gorancha 49 Napisano Avgust 21, 2010]

  To mi se redovno dešava kod dužih vožnji motorom, a pogotovo biciklom. Tvrdo sedište, položaj, vibracije, rukavice, sve po malo. Pustim korman, okrenem 3-4 puta ruke u ramenima, šake stegnem u pesnice pa opružim, prokrve se i prođe. Nije za sekiraciju. Svejedno, probaću ovu vladimirtikinu narukvicu.

Pogledao sam link,i to me podseca na proizvode poput Tesline purpurne ploce,ili pojas za koleno nekog dr-a,ili na cudotvornu nalepnicu koja neutralise zracenja mobilnog telefona...Ili na onaj reekvibrilator...Ili na jonizator-ozonizator sa vecnim filterom... ;D

[Sinclair 453 Napisano Avgust 21, 2010]

Mislim da to pored vibracija zavisi i od položaja na motoru...ja recimo na keeway speedy nisam imao tih problema, dok mi je na gpz-u to redovna pojava...malo popustim šaku...prokrvim i to je to...nije to ništa strašno...

[GhostMile 4614 Napisano Avgust 21, 2010]

Nema to veze sa vibracijama.

Ili je krv zaustavljena ili je zivac prikljesten.

Ista stvar kao kad sjedis dugo na nozi, pa ti utrne. Prohodas malo i gotovo. Za zivac su male sanse, ali puno ozbiljniji problem.

 

Ja kad mi se to desi "berem jabuke", malo jednom, malo drugom rukom.  ;D

[dieselman 45 Napisano Avgust 21, 2010]

..nakon petnaestak sati voznje ce svakako neki deo tela poceti da se buni..mozda je polozaj sedenja takav da povecanom silom naslanjas sake na upravljac,meni se ovo uglvavnom dogadja prilikom voznje bicikla koji ima nize postavljen korman,pa dosta kila pritisne na sake..

[vidik 246 Napisano Avgust 21, 2010]

Kod mlađih ljudi to trnjenje se sigurno može ublažiti ili otkloniti rukavicama, prekidom vožnje i povremenim vežbama. Kod onih starijih ta pomagala mogu da pomognu  pod uslovom da nemaju nekakvih degenerativnih promena u vratnom delu kičme. Te promenenajčešće imaju za posledicu baš to trnjenje prstiju. Sam položaj glave u odnosu na telo takođe ima uticaj na pojavu trnjenja. Možda neko od članova ide na neku terpiju pa bi mogao da se raspita kod fizijatra ili terapeuta.

[zika56 17430 Napisano Avgust 21, 2010]

Zaista "gomila"  ispravnih, korisnih i upotrebljivih predpostavki i saveta.

Ja sam već "usvojio" neke od saveta: Odsekao sam prste (naravno na rukavicama) jer su mi jagodice udarale u kraj istih. Takođe planiram da nađem neki sistem i podignem upravljač za nekoliko santimetara, a moraće i sedište da pretrpi neke prerade. A ako ovo ne pomogne moraću da pronađem neku mlađu maserku da me kompletno "balansira".

[Gorancha 49 Napisano Avgust 21, 2010]

Zaista "gomila"  ispravnih, korisnih i upotrebljivih predpostavki i saveta.

Ja sam već "usvojio" neke od saveta: Odsekao sam prste (naravno na rukavicama) jer su mi jagodice udarale u kraj istih. Takođe planiram da nađem neki sistem i podignem upravljač za nekoliko santimetara, a moraće i sedište da pretrpi neke prerade. A ako ovo ne pomogne moraću da pronađem neku mlađu maserku da me kompletno "balansira".

Ovo zadnje sto si napisao je lek za skoro sve bolesti,ali ako ne resis problem,pokusaj sa onim sto sam ti ja predlozio...Ako ne uspe (u sta sumnjam),otkupljujem rukavice po nabavnoj ceni 

[vidik 246 Napisano Avgust 21, 2010]

    Žile to sa maserkom može da se na zlo na donjem delu kičme.

 

 

[GhostMile 4614 Napisano Avgust 21, 2010]

Zaista "gomila"  ispravnih, korisnih i upotrebljivih predpostavki i saveta.

Ja sam već "usvojio" neke od saveta: Odsekao sam prste (naravno na rukavicama) jer su mi jagodice udarale u kraj istih. Takođe planiram da nađem neki sistem i podignem upravljač za nekoliko santimetara, a moraće i sedište da pretrpi neke prerade. A ako ovo ne pomogne moraću da pronađem neku mlađu maserku da me kompletno "balansira".

 

Modifikacije na motoru samo premjestaju problem. Sad ti trnu prsti, a posle ce da ti trne dupe. Nesto mora da trne kad se dugo vozi.  ;D

Jedino da malo cesce stanes, pa maserka. 

[dieselman 45 Napisano Avgust 21, 2010]

..sto vise kafana usput resice sve probleme

[Peki 1215 Napisano Avgust 21, 2010]

 

U poslednje vreme, korietim ovu narukvicu, i osecam boljitak. Posle trinaest godina sam dodirnuo potkolenice.

 

http://www.powerbalance.com/

 

 

Ima tih trakica na ebay-u 5 x jeftinije nego u "prodavnici"

 

http://cgi.ebay.com/Power-Balance-Silicone-Wristband-bracelet-XS-S-M-L-XL-/280548919818?pt=LH_DefaultDomain_0#shId